GESTES ET POSTURES

Cette formation a pour objectif de situer l’importance des risques d’accidents et de maladies professionnelles liés à l’activité physique (gestes et postures).

A l’issue de la formation, le participant doit être capable :

• Diminuer les risques d’accidents et de maladies professionnelles liés aux activités physiques : Situer l’importance des risques d’accidents et de maladies professionnelles liés à l’activité physique ;
• Identifier et caractériser les risques à la manipulation, au transport manuel de charges, aux postures de travail et aux gestes répétitifs, en utilisant des connaissances anatomiques et physiologiques sur le corps humain ;
• Identifier les éléments déterminant des gestes et des postures de travail
• D’appréhender les gestes et postures fondamentaux et intégrer les gestes spécifiques à son métier.
• Participer à l’amélioration des conditions du travail pour éviter et prévenir les TMS (Troubles Musculo Squelettiques)

PERSONNES CONCERNÉES

Tous les salariés ayant une activité nécessitant la manutention d’objets lourds ou encombrants afin de limiter le risque de blessures, de maladies professionnelles. (Art. R. 231-71 du code du travail). Pour les personnes en situation de handicap, la demande de formation sera étudiée au cas par cas

DUREE : 1 jour de formation soit 7 heures

CONTENU DE FORMATION

½ Journée de formation

• La législation :
  • La réglementation du code du travail : Hygiène et sécurité
  • Analyse des accidents de travail liés aux manutentions manuelles
  • Qu’est-ce qu’un TMS (troubles musculosquelettiques) ?
  • Observation des statistiques d’accidents de travail et de maladies professionnelles en France

 ½ Journée de formation  

• Les techniques gestuelles :
  • Comprendre le fonctionnement du corps humain : Notions d’anatomie et de physiologie
  • Identifier les différentes pathologies (dos, membres supérieurs, problèmes articulaires)
  • Mise en évidence des risques potentiels d’accidents (osseux, musculaires, articulaires)
    • Apprentissage du verrouillage lombaire et des postures invariantes

• • Connaître les différentes techniques gestuelles propres à l’ergonomie
    • Savoir porter une charge lourde ou encombrante
    • Identifier les principes d’économie d’effort et les principes de sécurité physique

• • Savoir se protéger et s’équiper
    • Identifier les EPI(Equipement de Protection Individuel)
    • Identifier les notions de premiers secours
    • Savoir se détendre en réalisant des étirements